نکاتی در مورد کرونا ویروس
کرونا ویروس از واژه ای بنام corona به معنی تاج برگرفته شده است که به مشخصه ظاهری ویریون ها یا شکل عفونی ویروس که قابل مشاهده با میکروسکوپ است، اشاره دارد.
تا به حال شش نوع از ویروس کرونا شناخته شده است که با موردی که اخیرا کشف شده است به هفت مورد رسید.
در این مقاله سعی شده است تا اطلاعاتی را در خصوص حفاظت فردی در مقابل ویروس کرونا در اختیار شما دوستان عزیز قرار گرفته شود تا در پیشگیری از ابتلا به بیماری کرونا کمک کنده باشد.
توصیه های کلی برای مقابله با ویروس کرونا
- دستها به صورت مرتب و با استفاد از آب و صابون شسته شود و با مواد الکلی ضد عفونی شود.
- در هنگام سرفه و عطسه جلوی بینی و دهان خود را با آرنج و دستمال بگیرید و دستمال را در سلطل زباله در بسته بیاندازید و دست های خود را با آب و صابون بشورید.
- از تماس با افرادی که دچار تب و سردرد شده اند خودداری کنید.
- در صورت داشتن تب، سردرد و مشکل تنفسی سریعا به پزشک مراجعه کنید و اگر سابقه سفر داشته اید فورا پزشک را در جریان قرار دهید.
- از تماس با حیوانات زنده و سطوحی که حیوان با آن تماس داشته است خودداری کنید.
- محصولات حیوانی را به صورت کامل پخته و سپس استفاده کنید.
- شیر، گوشت خام و اندامهای حیوانی خام را با احتیاط نگهداری کنید و از تماس آنها با غذاهای پخته شده جلوگیری کنید.
بهداشت فردی
-
- دست های خود را به صورت مداوم با آب و صابون بشویید.
- در هنگام سرفه و عطسه، مراقبت از بیمار، بعد از استفاده از سرویس بهداشتی، قبل و در حین و بعد از تهیه غذا، قبل از خوردن غذا، بعد از تماس با حیوانات یا مدفوع یا پسماندهای آنها و هنگامی که دست ها به وضوح آلوده هستند، دست های خود را با آب و صابون بشویید.
- در هنگام سرفه و عطسه جلوی دهان و بینی خود را با دستمال یا آرنج خمیده بپوشانید. دستمال را در سطل زباله در دار بیاندازید و سپس دست خود را با آب و صابون بشویید.
- در زمانی که نشانه های تب و سرفه و تنگی نفس دارید از برقراری ارتباط نزدیک با دیگران خودداری کنید.
- از انداختن آب دهان خود در مکان های عمومی پرهیز کنید.
بهداشت مواد غذایی
- تخته گوشت و چاقوی مواد غذایی خام و پخته را از یکدیگر جدا کنید.
- دست های خود مابین لمس مواد غذایی پخته و خام بشویید.
- حیوانات بیمار یا حیواناتی که به علت بیماری مرده اند نباید خورده شوند.
- امکان مصرف محصولات گوشتی در صورتی که به صورت کامل پخته شده باشد، حتی در مکان هایی که بیماری شیوع دارد، مشکلی ندارد.
- در صورتی تماس با حیوانات یا محصولات حیوانی دست های خود را با آب و صابون بشویید.
- چشم و دهان و بینی خود را به هیچ عنوان لمس نکنید.
- از تماس با حیوانات مریض و گوشت های فاسد خودداری کنید.
- از تماس با آشغال ها، حیوانات ولگرد و مایع جات خودداری کنید.
- در هنگام لمس حیوانات و محصولات حیوانی از دستکش، روپوش و ماسک استفاده کنید.
- پوشش های محافظ را بعد از کار درآورده و روزانه بشویید.
- لباس و کفش های محل کار خود را در معرض اعضای خانواده قرار ندهید.
- روزی یکبار وسایل و تجهیزات محل کار خود را ضد عفونی کنید.
- در صورت دست زدن به حیوانات و محصولات حیوانی دست هایتان را به صورت مرتب با آب و صابون بشویید.
بهداشت سفر و تردد با وسایل نقلیه عمومی
- در صورت داشتن علائم سرفه و تب از سفر کردن بپرهیزید.
- در صورت داشتن تب و سرفه و تنگی نفس فورا به پزشک مراجعه کرده و پزشک را در جریان سفر خود قرار دهید.
- از نزدیک شدن به افرادی که سرفه می کنند و تب دارند خودداری کنید.
- دست های خود را به صورت مرتب با آب و صابون بشویید.
- از دست زدن به چشم ها، بینی و دهان خودداری کنید.
- در صورت استفاده از ماسک اطمینان حاصل کنید که بینی و دهان شما به صورت کامل پوشیده است. از دست زدن به ماسک حین استفاده پرهیز کنید.
- بعد از استفاده از ماسک یکبار مصرف فورا آن را دور انداخته و دست های خود را بشویید.
- چنانچه حین سفر متوجه علائم بیماری خود شدید فورا به پزشک مراجعه کنید.
- فقط از غذاهایی که به صورت کامل پخته شده است استفاده کنید.
- در محیط عمومی سرفه یا عطسه نکنید.
- از تماس با حیوانات اهلی مریض و یا بردن آن ها با خود پرهیز کنید.
تزریق آمپول دگزامتازون برای مبتلایان به کرونا ممنوع است
تزریق آمپول دگزامتازون به دلیل اینکه خطر مرگ را برای این بیماران افزایش میدهد از طرف کمیته علمی پیشگیری از کرونا ممنوع شده است. در گذشته برخی از پزشکان کم تجربه برای بیمارانی که دچار آنفولانزا شده بودند این آمپول را تزریق می کردند که سبب مرگ آنها شد. به ین دلیل که دگزامتازون باعث نارسایی تنفسی شده و مرگ و میر را افزایش می دهد.
همچنین این دارو فعالیت سیستم ایمنی بدن را مختل کرده به همین دلیل تاکید شده است که این دارو برای مبتلایان به این بیماری تزریق نشود.
